السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
هذي صورة من عشاي وبحكم اني اسوي ريجيم...اشتهيت مسقعه
لكن قلت يابنت<<<تحاكي نفسها كيف المسقعه كلها زيت...فقلت ليش لا اسويها بدون قلي
وصلحتها بدون قلي وماشاء الله طلعت احسن من القلي وخفيفه على المعده..مالكم بالطويلة
اترككم مع الصور..
هذا شكلها بالصينية...
وهذا الدقوس"الفلفل الحار"
وبس ..........
على فكرة انا صلحتها بزيت الزيتون ...
قطعت بطاطس وجزر وبانذنجان وكوسة..وحطيتها بصينية بعدين حمست بصل مع ماجي وبعدين طماط
وبعدين موية وبعدين صلصة..وكبيتها ع الصينية وحطيتها داخل الفرن طبعا الحمس بزيت الزيتون..
ويوم تحمرت بالفرن..طلعتها وحطيتها على الفرن يعني مو داخل الفرن من برا وقصرت عليها مررة لين شربت مويتها..
وبس واتمنى انكم تجربونها خفيفة ع المعده احسن من هالزيوت اللي اتعبتنا....
انتظر رايكم...:26:
تسلم ايدينج عيوني
ويعطيج العافية