نبتدي مع المقادير
لحم كتف حوالي ٦ قطع فيكي تقصيون بالنص
بطاطا مقشرة ومقطعة مكعبات
5 جزرات مقشرة ومقطعة
3-4 فصوص ثوم ، مفرومة قطع صغيرة (3 ملاعق طعام اوريغانو طازجة)
1 ملعقة طعام بقدونس مجفف ١ ملعقة زعتر طازج (1 ملعقة صغيرة مجففة)
2 أوراق غار
بهار اسود
ملح
1-2 ملاعق طعام زيت زيتون
2 كوب مرق دجاج أو ماء
الطريقة
سخني الفرن قطعي اللحمة إلى قطع متوسطة الحجم اذا كانت كبيرة.
في صينية كبيرة عميقة القاع ، ضعي اللحم ثم البطاطا والجزر والثوم. أضيفي الملح ، ثم كل الأعشاب الطازجة والمجففة. يرش اللحم بالملح والبهار ثم يرش بزيت الزيتون. صبي المرق في قاع الصينية.
غطيه وحطيه بالفرن بالنص.
اطبخيه لمدة ساعة ونص ، أو حتى يستوي اللحم على الأقل . للحصول على اللحم إلى اللون البني ، قم بإزالة الغطاء واتركيه يطهى لمدة 10-15 دقيقة إضافية. دع اللحم يغطى لمدة 10 دقائق قبل التقديم ثم قدميه بالهنا والعافية
