ضايعه ولله

سلام بنات انا كنت امر بظروف صعبه ووقتها سويت دايت ونزلت ٣٠ كيلو ب ٣ شهور بعدها زادت ظروفي ودخلت بمرحلة اكتئاب وقعدت ٨ شهور مو مهتمه بنفسي وماهمني شي وكارهه كل شي وتوني انتبه لنفسي لوني تغير كنت بيضه الحين صفراء مدري كيف انصحوني كيف ارجع اهتم بنفسي وارجع بياضي وايش سبب تغير لوني اساس ساعدوني ولله احس اني ضايعه