ضايق صدري احس بنتحر من الضيق 😭

الله يشفيك حبيبتي 💜

الكتمه جتني قبل فترره طويله وكان سببها نقص فيتامين د ،،الله يشفيك

الله يشفيك سوي فحوصات

يعلم الله اني دخلت عشانك ادعيلي بتفريج همي
روقي وهدي نفسك مافيك الا العافيه
جاتني هالحاله قبل سنه خفقان معه كتمه طلع سببه القولون وجاني خوف وقتها ع فكره تازمت نفسيتي وراح الخفقان بس بقي الخوف ونفسيتي التعبانه
امورك ملخبطه بس بعد الولاده روقي ولاعاد تشتكي لزوجك كنت زيك ترى مو حلو كثره الشكوى اشكي همك وتعبك لربك بس ولا لاختك امك ودامك توك والده استخدمي شي اضمن من العزل ياحبوب او لولب او لصقه
ومثل ماقالت الاخت شيكي ع فيتامين دال
ع فكره القولون يزيد مع التوتر بالتالي يزيد الخفقان تحسينها مثل النبضات ورا بعض وشي يمسك صدرك كنك بتموتين اذا مذا نفس اللي احس فيه واختفى وولله الحمد اشربي الكمون والبابونج مره مفيد

كنت مثلك وحللت طلع نقص د.. وفقر دم..
الأشياء اللي تسبب الخوف غيرها هو جرثومة المعدة والقولون


جاني قبل ٥ شهور خوف بغيت انجن الحمدلله ألحين تحسنت داومت على اذكار الصباح والمساء وعلى البقرة والصلاة على النبي والحوقلة و(لا إله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير خاصة قبل النوم ارددها لين انام.. وصبح ومساء اقري اعوذ بكلمات الله التامات التي لايجاوزهن بر ولا فاجر من شر ماخلق وذرأ وبرأ.... الخ تلاقينه بقوقل.. حطي الدعاء اللي مو قادرة تحفظينه خلفية جوالك بسرعه راح تحفظينه.. اكتبي بقوقل ((تجربتي مع الخوف عالم حواء)) راح تطلع تجارب البنات انا يوم قريتها ارتحت مرررررة.. وقولي الحمدلله مادام طلع كل شي عندك سليم يعني تبين الدكتور يقول فيك شي؟