عزيزتي أهم حاجه إنك تحتويها وتحسسيها ان هذا حدث مهم في حياتها وانها رح تصير كبيره
ولازم تحافظ ع نفسها وتهتم بنظافتها الشخصيه وحاولي انك تدخلي معاها الحمام وتعلميها
كيف تضع الفوطه أجللكم الله وكيف تغسل وتلبس البانتي وخليه من النوع اللي يشد يعني
مو واسع وعلميها الطهاره لأن البنات بهذا السن ما ينتبهوا وبلمدرسه تحط من الفوط
الكبيره الرقيقه وهي أول مرتين إرتباك وبعدين تعدي ومبروك
الصفحة الأخيرة
فأول سنة بلووغ هي الاساسيه في النمو
وعطيها ملعقة عسل طبيعي يوميا قبل لا ترووح للمدرسه واحرصي عليها بالحليب والفيتامينات وتبعد عن الرجيم والدسم