ضرورة شرب الماء اثناء الحمل و الرضاعة لحمل سليم لترين يوميا

الحمل والإنجاب

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

حياكن الله اخواتي الفضليات

انقل لكن هذه المعلومات القيمة اللي تفيد كل حامل

ان شاء الله قمت بترجمتها


الماء هو جزء هام من الحمل

حيث يساعد على حمل المواد الغذائية عن طريق الدم للجنين

و يمنع الاصابة بالالتهبات المسالك البولية و هو امر شائع في الحمل

و لعل اكبر سبب لشرب الماء للمرأة الحامل هو المحافظة على جسم رطب و يمنع الجفاف الذي يصيب اغلب النساء الحوامل

مما يحافظ على بشرة جميلة فيها حيوية

شرب الكثير من الماء تؤمن حماية الجنين داخل الرحم

لأن الكيس الامنيوسي السائل الذي يحيط الجنين

يحتاج لتجديد نفسه تقريبا كل ساعة بإستخدام كوب من المياه المخزنة في الجسم مما سوف تؤمن حماية للجنين داخل الرحم


الجفاف قد يسبب تقلصات في الشهر الثالث و الرابع

و يكون سببا في الولادة المبكرة قبل استكمال نمو الجنين


النساء الحوامل يجب ان يتأكدن انهم يشربون لا يقل عن لترين من المياه يوميا

فذلك يجعل الجلد و الحمل في اتم صحة و حيوية و يساعد ايضا على منع الغثيان المعروف صباحا


و شرب المياه يفيد تنقية الجسم من الشوائب مما يعمل الجسم في اكفئ صورة اثناء الحمل و امداد الغذاء الصحي للجنين


ان الماء المكلور و هو ماء الحنفية قد يتسبب في الإجهاض و يكون سبب رئيسيا في انتشار النترات التى تكون سبب

تغير لون الجنين الى الازرق

و ايضاء مياه الحنفية تحتوي على كمية من الرصاص مما يؤثر على بطئ النمو العقلي للطفل


ملحوظة هامة جدا

لا تشربي الماء او الترين دفعة وحدة هذا ضار لك و لكل شخص

قومي بتوزيع الترين على مدار اليوم


جزيتم خيرا ارجوا ان افادتكن دمتم بخير و تمم الله حملكن و رزقن الولادة اليسيرة في اتم عافية
12
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

@ ام فيصل @
@ ام فيصل @
جزاك الله خيرا
miss dala33
miss dala33
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا
مشكــــــــــــــوره على المعلومـــــــــــــه الرائعــــــــــــــــــه
ياسمين الطائف
جزاك الله خير
منسيه..!
منسيه..!
جزاكِ الله خير
نعـومه..
نعـومه..
جزاك الله خيـر..