5Bashayer @5bashayer
عضوة جديدة
ضروري ادخلو
ساعدوني •
سلام عليكم انا عندي وسواس وافكر دايم واشياء واجد تضايقني بس مع ذلك احاول اسيطر ع نفسي بس من كثرة التفكير صرت بس احلم ب احلام مزعجه واحلام تضايقني. هل فيه احد مثلي وصل للمرحله ذي وهل هو بسبب التفكير والوسواس بس اللي ابي اعرفه يعني الاشياء ذي من الوسواس والتفكير؟😩💔!
4
566
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
5Bashayer
•
بليز ردو 🥺💔💔
ممكن الوساوس تؤدي الى الاحلام المزعجه طبيعي من كثر التفكير تحلم وهذا يسمونه حديث النفس بس حاولي تشغلي نفسك عن التفكير بشي مفيد
موده 2
•
والله انا نفسك , نفسي بالي يرتاح مستحييييل يمر وقت وما افكر التفكير بيصيبني بالجنون من كثثثر ما افكر بس خليك بالقران والدعاء
اذا فيك وسواس فكره ترجع تتكرر لدرجة تؤذيك و ماتقدرين تتخلصين منها راجعي طبيب نفسي يعالج لك سلوكك فقط بدون ادويه اذا حالتك شديده قد تحتاجين علاج سلوكي مع دواء لمدة قصيره حتى تروح عنك حالة الوسوسه .
الصفحة الأخيرة