حلا☕
•
شوفي موضوعي مع او ضد 🚶♀️
فيفيت
•
بكرا يكبر ولدك وكل شيء يرجع تمام وانا مثلك ولدة من ٣ شهور احاول اتأقلم الله يحفظ ولادنا ويصلحهم
زائرة
•
خصصي يوم لكل شيء تبين تهتمين فيه في نفسك مثلا يوم او يومين للشعر ، يوم لبشرتك .....، يدك حاولي يكون عندك عادة لبس القفازات وقت التظيف مثلا و انتي تنظفي البيت حطي قناع بسيط كذا على وجهك او ماسك على شعرك يعني دخليها من ضمن نظامك وشغلك بالبيت ان شاء اكون افدتك
اخذي بيتك غرفه غرفه مثلا اليوم شغلي جوالك على ايات قرانيه تهدي نفسك ودخلي اي غرفه وبدي نظفيها ومسحيها وقفلي واليوم الثاني نفس الشي بتخلصين في اسبوع لاتعبتي وبيتك اصبح نظيف وولدك عوديه ع النظافه يرمي منديله بزباله وعصيره عطيه بالكاس المقفل والحياه يبيلها وحده ذكيه تدير بيتها بحكمه
الصفحة الأخيرة