شوفي حبيبتي اعراضي
تعب وضعف عام بالجسم وخمول والم بالعضلات والمفاصل وتنميل وبشرتي جافه وتتقشر وتساقط الشعرويالله اتحرك احس كل جسمي يوجعني
واتعب من اقل مجهود وما اقدر اشيل شي ثقيل بس عند خواتي عادي مو ثقيل احيانا بعض العلب ما اقدر افتحها لازم احد يفتحها لي
رحت للدكتوره وسوت فحوصات عامه تطلعت سليمه ولله الحمد وقلتلها بس بعدني احس بالتعب قالت يمكن نقص كالسيوم
وعطتني حبوب كاليسوم مضغ مع فيتامين لمدة 15 يوم وقالتي وقفيها
وبالفعل تحسنت وراحت الاعراض وقعدت حوالي اربع شهور ورجعت الاعراض اقوى من قبل
ورحت دكتور ثاني وسويت تحاليل دم ثانيه وطلعت سليمه والله الحمد وسالني عن الاكل وطبعا
اي شي ابيض مثل الحليب والجبن وانواعه ما اكله من زمان والفواكه والخضر ما اعرفها واكلي قليل اصلا وما انوع وسألني اذ كنت اقعد قدام التلفزيون او الكمبيوتركثير ونوع الاكل اذا قعدت قدامه
وسوالي اختبار بسيط عن قوة جسمي :
جاء ومسك اصابعي بيده وشدها بقوه وقالي حاولي تسحبين ايدك من ايدي طبعا ما قدرت اسحب ايدي وغير كذا مستحيه
وحط يدينه على كتوفي وقال حاولي تدفين يديني بقوه وما قدرت ابعد ايدينه عن كتوفي
وقال من الواضح عندك نقص كالسيوم بس ما بين في التحليل او امتصاصه قليل
عطاني حبوب كالسيوم كل 12 ساعه حبه وهالحين صارلي اسبوعين بس صراحه لحد هالحين ما شفت تحسن كثير
يعني في النهار عادي بس اذا جاء الليل احس بتعب وخمول ومافيه طاقه ابد
حاليا استخدم : كوب ماء وملعقة سكر علشان الم العضلات
واشرب مغلي زنجبيل لتخفيف الخمول والتعب
واهم شي الخضروات والفواكه : خصوصا خيار- طماطم- فلفل اخضر
** ملاحظه
انا كنت مهمله نفسي من ناحية الاكل يعني اغلب اكلي حلا وقهوه وفطاير وبيتزا واكل مطاعم ووجبة الفطور محذوفه من القائمه عندي
بس من اسبوعين بديت انوع الاكل قالي اهم شي الاكل خصوصا الفواكه والخضر
شوفي حبيبتي اعراضي
تعب وضعف عام بالجسم وخمول والم بالعضلات والمفاصل وتنميل وبشرتي جافه وتتقشر...
وممكن كمان اكل الكبده والباذنجان والبيض<<<على كلام الدكتوره
والف سلامه على الجميع