اب

اب

اتكتز افضل رجيم جربته
ينحت الجسم ,اهم شى تبتعدى عن الخبز والرز ووووو
ضروري تسوى بحث وتقري كويس عنه لان اي غلطه يوقف الوزن
وحاولي زيت الزيتون يكون اصلي مش اللى بالسوبرماركت
والله ينحفنا علي خييير

أخس رجيم في العالم
يسبب تساقط الشعر وتشققات الجلد و يزيد وزنك بعده الضعف ويجيب الإمساك
جربي شئ متوازن أكثر
وأنا والله أقوله من تجربتي أنا وإختي

حبيبتي انا جربته ونحفت 5 كيلو بشهرو ونص
بس ترا الرجيم موب على تعبه بصراحه
مميزاته:
يسد الشهيه ويقل النووم وتحسين بنشاط وماتكونين مكتئبه
عيوبه:
النزول بطيئ واذا تركتيه يرجع الوزن يعني احسه لازم متابعه طبيه تروحين لاخصائيه وتمشين معها احسن لك