ضروري فتره النفاس ؟؟

ههههههههههههههههههههه ياهو مخوفنا ذا الخراب
بس يقولون ضروري تاخذين

اشرب قرفة واحيانا كمون عشان المغص وعشان الدم ينزل

ورشاد كل يوم ملعقة

والمرة انقعها واشرب كل يوم نصف فنجال قهوة

الحلبة الهمها لهم اول عشر ايام

واهتم بالجرح نظافة واغسله بملح واغسل الجرح بمنقوع المرة

واهتم بتغذيتي خضار وفواكة بدون استثناء

اهم شي مايجيك امساك

وكلي فيتامينات اذا شهيتك زفت

وتطلعين احلا عروس وبس

والله مدري الله يعيننا

خذيها ان شاء الله ما تضرك

والله انا هذا اول حمل لي ولا ادري عن هذي الأشياء ونفس سؤالك يدور ببالي