ضعف الثقة بالنفس السبب والعلاج

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم ورحمة الله


بنات بدخل الموضوع على طول

كل وحدة تحب تكون واثقة من نفسها بس فيه اللي واثقة وفيه اللي لا

انا عن نفسي كنت مو واثقة من نفسي

السبب

امي الله يحفظها ويطول عمرها
وانا صغيرة تقارن بيني وبين غيري ودايما تقول انتي مو حلوة ومن الكلام ذا

كبرت وصار ماعندي ثقة بنفسي رغم اني جميلة جدا وبشهادة جميع من حولي
مثلا صرت اجلس دايما ورى اخر الصف وكنت وقت الفسحة ماتمشى وجالسة لحالي

انخطبت وكان خطيبي ماشاء الله تبارك الله ولاحول ولاقوة الا بالله معجب جدا في ودايما يمدحني

وتزوجت وعلى طول يمدح واحسه رجع لي شوي من الثقة بس عمتي امه دايما تحسسني انها كانت تبغى وحدة اكبر مني في العمر له وتنتقد دلعي وعدم خبرتي لاني تزوجت صغيرة

سلفاتي بدافع الغيرة دايما ينتقدون حاجات في شكلي مثلا اني اميل للنحافة واميل للقصر رغم ان
مابيني وبينهم الا اصبعين :22:

المهم
وصرت اقرا في مواضيع عن الثقة وكتب وغيره مثل كتاب لاتطعن نفسك في ظهرك وغيره
في البداية فكرت في مميزاتي كلها ولقيتها كثييييييييرة وكتبتها في ورقة وعلقتها
ثاني شي بديت اتدرب عالثقة اذا دخلت جمعة اكون واثقة ومااخجل واكلمهم واسالهم عن
حالهم وكذا وادعي اني واثقة واهم شي مااحني ظهري مثل دايما
واذا مشيت مشيت بثقة والخجل الزايد والدلع تركتها لزوجي حبيبي وبس
واشتريت ملابس تبرز جمال جسمي واكسسوارات انيقة

وحاجات كثيرة بقولكم عنها بس كل وحدة تدخل تقول

اذا واثقة او لا والسبب والعلاج اللي اتبعته
16
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الـبراءة
الـبراءة
انا الصراحه اول يعني قبل الزواج كنت واثقه من نفسي وجريئه بس بعد الزواج صرت استحي اتكلم وسط جمعه وصرت احب اجلس لوحدي
السبب ما احب اني اذكره
والله يفرج همي ادعيلي
مس منو
مس منو
انا الحمدلله اسولف وجريئه بس مشكلتي استحقر نفسي كثير واقارن نفسي بناس كثير ويعجبني لبسي بس ا\ا شفت احد ثاني لبسه حلو احس ان لبسي مو حلو ماادري وشلون افهمك بس نفسي اغير من طريقة تعاملي مع الناس اسلوبي نفسب اكون مثقفه اكثر بس شكلي ولبسي الحمدلله البس حلو وشكلي الحمدلله راضيه كثير فيه بس زي ماقلتلك احب اجلد \اتي على قولتهم يعني اعاتب نفسي كثير ليش قلت كذا وبعدين حاصه عند حمولتي مااعرف اسكت واسولف عن كل شي نسويه في بيتي انا وعيالي يعني ودي اكون شوي كتومه عجزت ماادري اذا انتي تقصدين نفس مشكلتي او موضوعك غير
ღنعومي ღ
ღنعومي ღ
مس منو حاولي قد ماتقدرين لاتغلطين غلطتي

عن حمولتي كنت ماعرف اخبي شي كل شي اقولهم

لدرجة لو وحدة سالتني عن حاجة عجبتها اعلمها المكان والسعر خخخخخ

بس لاحظت هم لا دايما يحافظون على اسرارهم وصرت احاول اكون مثلهم

نصيحة لوجه الله خليك غامضة معاهم وكلامك سطحي وبس

وحاولي قد ماتقدرين لاتقارنين نفسك بغيرك كل شخص له ميزه عن غيره

من راقب الناس مات هما اهم شي انتي راضية عن نفسك وشكلك وعن حياتك مع زوجك

الله يوفقك يارب على فكرة كنت مثلك انا
طموحي عااالية
موضوعك حلو ........وانا بنت كنت واثقه جدا جدا من نفسي لدرجة تقهر الصخر الاصم ,,

وبعد ما تزوجت الحمدلله اعتزازي بنفسي موجود لاكن الظروف كسرتني شوي كثرة العين والحسد والامراض واخلاق الناس حولي دائماً عندهم سياسة القمع والتحطيم يعني اذا ما ينتقدون ما يتكلمون بالخير والمشكله يتكلمون بقفاي , اذا سويت شي يرفع الراس والحمدلله متميزه في بيتي وعزايمي وحضوري ولبسي والله ومشاء الله تبارك الله اتفاجأ انه تكثر العداوات حولي والغلط ويحطون فيني مسبات مو فيني عشان يخربون سمعتي .......... حسد من عند انفسهم حسبي الله فيهم ونعم الوكيل ... طبعا النتيجه ان ثقتي بدأت تختفي ولا اقول تتلاشى لاكن صرت اعمد لعدم ابراز نفسي لعدم الدخول في المجتمع اكثر يعني مثل ما يقولون متوجسه من الي حولي.واتشائم منهم ...واخاف من مكيدتهم وحسدهم .
ღنعومي ღ
ღنعومي ღ
طموحي بالعكس في مثل يقول اذاجائتك المذمة من ناقص

فهي الشهادة لي باني كامل المفروض تزيد ثقتك ودايما ارقي

وحصني نفسك وعيالك وقللي العزايم ماوراها الا كلام الحريم

حطي في بالك شي من هم عشان تنقهرين عشانهم هم بالاخير يحرونك بكلمتين

وياكلون من خيرك وبعدين يكبرون مخدتهم وتجلسين انتي تفكرين في كلامهم

وحياتك تتغير على حساب نفسك وسعادتك ماعاش من يكدرك لاتفكرين فيهم

والله حاسة فيك كلام بعض الناس سم وبعضهم يعطي الكلمة اكبر من الحجر

هذي الاشكال غيووووووووووورة وحسوووووووودة وماعندها اتيكيت الكلام

معليش انفعلت بس حاسة فيك

الله ينصرك وحسبك الله ونعم الوكيل