اوراق شجر الزيتون ينفع لخفض ضغط الدم وارتفاع السكر

تلاقينه على شكل كبسولات عند جي ان سي

سوي بحث عنه على قوقل وبتشوفين فوائده

منقوع الكركدية البارد حلو للضغط

الله يشفيها ويخليها لكم الحالة النفسية تأثر على الضغط بشكل كبير حاولوا دائم تذكرونها بالله وان كل ما يحدث وسيحدث لنا هي اقدار الله وهو ارحم بنا من أمهاتنا
أنا لما يرتفع ضغطي اشرب منقوع وراق الزعتر لانه مدر قوي
ومثل ما قالوا البنات كل يوم موزة والزبادي مع الثوم ممتاز وممكن تبلع فص الثوم
وتخلف الملح وتمتنع نهائيا عن الدهون مثل السمنه واستبدلها بزيت الزيتون وتمشي في المساء ربع ساعة
والله الشافي

مره قد سمعت انه الزبادي والثوم ينزل الضغط.. اقري عن ذا الشي.. الله يعطيها الصحه والعافيه يارب