غاليتي ,,
عاااااااادي جدآ ولاتسمعين كثير لهالسواف بتطهرين إنشالله وراح تجيك علي مصطلح اجدادنا( اخت الاربعين )

اي الدوره القادمه واللي ما تداوت في النفاس تتلاحق عليها في اول دوره بعد النفاس وعليك إذا جتك

تأخذين رشاد وكمون وقرفه ملعقه صغيره رشاد مرتين صباحآ ومساء من اول يوم للدوره بعد النفاس حتي تنتهين منها

حسب عدد ايام دورتك .

إلي جانب الكمون والقرفه كمشروب افضل الكمون بعد وضع ملعقة طعام في كوب ماء مغلي اما القرفه (الدارسين)

فتغلي قليلآ علي النار ويشرب منهما مرتين يوميآ وتوقغي عن الحلبه ان كنت قد تناولتيها سابفآ لإنها تزيد السوائل

وتناولهافي العشر الإيام الاولي من الولادة افضل وعوده حميده إنشالله .:26: :26: :26: