طاجن مغربي يىم يم \ تم تعديل العنوان

اطباق عالم حواء •





تعلمي تحضري طاجين بلحمة الخروف بالبصل و الطماطم راح تحبيه و سريع وصحي جربيه وماراح تندمي
أول موضوع لي في الطبخ





المقادير: (هدا طجين صغير لشخصين )


لحم غنمي بالعظم


1 طماطم كبيرة مقطعة دوائر
1 بصلة كبيرة مقطعة دوائر







مقادير الخلطة
ملح, فلفل اسود, زنجبيل (ginger)


كامون, فلفل احمر حلو (paprika)
قزبر و بقدونس مقطع (frech parsley)
توم باودر (يمكن تحطي fresh)
فلفل احمر حار (cayenne) إختاري
بهارات + زيت نباتي + زيت الزيتون


تخلطي جميع المقادير






الطريقة: نخليكم مع الصور


تحطي شوية زيت في الطاجين



تحطي البصل



تبلي اللحمة بالخلطة

وحطيها في الطاجين



حطي الطماطم فوق اللحم و صبي الخلطة علي الكل



غطي الطاجين و خليه يطبخ تقريبا لمدة 45دقيقة



لا تحتاجي تحطي الماء (هو بيطلع من الخضر والزيت)





و هاد الصحن لأول واحدة ترد عليا الأخبار بصحتك





منقول وجاري التطبيق
9
1K

هذا الموضوع مغلق.

الجماانة
الجماانة •
ممممم لذيذ يسلمووووو
دفئ إحساسى
دفئ إحساسى •
واوو شكلو لذيذ يسلمو
انين الحرمان
انين الحرمان •
ماشاء الله تبارك الرحمن تسلم الأيادي
متطلعه للمستقبل
تسلللللم الايااااااااادي
عطر وزهور
عطر وزهور •
تسلم الأيااي