السلام عليكم بنات
كيف الحال ان شالله بخير
بنات حبيت اسألك عن ريجيم الماء وش طريقته وكم يضعف بالأسبوع ويبين على الجسم انك ضعفتي ولا بس ماي لاني ابي اضعف قبل 30 يوم 10 كيلو وابيه يبين علي
و اللي ترد علي ان شالله تضعف تصير مثل عارضات الأزياء
*** جمان *** @gman_10
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رجيم الماء موجود في المنتدى وينزل اعتقد 5 كيلو في الاسبوع بس نصيحة لاتسوية لأنه مهو كويس :26: :26:
Nouvelle
•
وعليكم السلام ..هلا وغلا *** جمان ***
يعني تقريبا بشهر تبين تضعفين 10 كيلو..طيب رجيم الماي
صعب ولاتقدرين تستمرين عليه وواضح ان عندج مناسبه
مهمه..وهالرجيم اكيد راح يساعد في ذبول وجهج يعني
ابتعدي عنه..وحاولي تجربين رجيمات الدكتور طالب الشمري..
وان شاءالله تنقصين وتوصلين للوزن اللي تبينه وانتي بصحه وعافيه..
بالتوفيق:26: :17:
يعني تقريبا بشهر تبين تضعفين 10 كيلو..طيب رجيم الماي
صعب ولاتقدرين تستمرين عليه وواضح ان عندج مناسبه
مهمه..وهالرجيم اكيد راح يساعد في ذبول وجهج يعني
ابتعدي عنه..وحاولي تجربين رجيمات الدكتور طالب الشمري..
وان شاءالله تنقصين وتوصلين للوزن اللي تبينه وانتي بصحه وعافيه..
بالتوفيق:26: :17:
الصفحة الأخيرة
:26: :26: :26:
وهذا الرجيم اسمه رجيم الا نتحار