السلام عليكم ورحمة الله
يالغاليات ..
ابي منكم تدلوني على رابط فيه اكلات للرجيم بمعنى اصح طبخات صحيه وماتزيدالوزن ولذيذه
لاني اببدا تخفيف اكل ورياضه من الاسبوع الجاي ان شاء الله عقب رحلة الحمل والولاده المتعبه وزيادةالوزن خلال هالفترة..
الله يجزاكم خيرالجزاء مقدما
دموع الظما @dmoaa_althma
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
tahani hamed
•
والله انا زيك بالظبط لسسه قايمه من ولادة ونفاس ووزني زايد وبتابع مع دكتورة و****لله ينزل وزني ووزنك
الصفحة الأخيرة