السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي اود ان اشكر الاخت فارمسي قيرل على نظامها الرائع فعلا لانه يعلم الانسان ان يستمع لحاجات جسمه وان يلغي شي اسمه شراهه من قاموس حياته وهو فعلا تطبيق عملي لحديث الرسول عليه السلام(لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع او كما قال عليه السلام)
عموما اردت بعد شكر كاتبة الموضوع اردت ان اخبركم بنتيجة التطبيق وانا اعتبرها رائعه جدا نقصت في شهر ونص سبعه كيلو وشكل جسمي يعطي نقص اكثر من سبعه ونقصت تقريبا مقاسين في الملابس لا تنسون كلمة ماشاء الله ارجوكم:smheart:
اردت الافاده للجميع ولكم جزيل الشكر
(لون وردي-) @lon_ordy
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
ممكن رابط الموضوع؟