عزيزتي ماكينتوش...
مشكورة على الوصفة وبصراحة الخبز احد اكثر الاسباب المساعدة على السمنه بصراحه اول ما اتخلصت من الخبز وبدات اخفف باقي النشويات وزني كان ينزل هيدا بالاول الحين لازم له ريجيمات صعبة عشان ينزل والله المستعان...
تحياتي اليك:27:

اولا مشكور حبيبيتي على الوصفه :26:
تانيا انا الي اعرفه انوا السنامكي مرتين في الشهر ينشرب اكثر من كذا يعمل مشاكل في الجسم
فكيف انتي تقولي كل يوم تقريبيا ؟
رغم ماعندي مشكله اخاطر :23: :23: :42: بس بطني يلزق على ظهري .
بس حبيبيتي ماعندكى كمان وصفه للترهل بتاعه غير الرياضه اللازم ؟
اسفه غثيتكي من بدايتها :D :D ;)

مرحبا
:26: :26:
مشكوره علي الوصفه
بس استخدام السنا كل يمكن يودي الي امساك

لاشكر على واجب يلي رديتو وتسلمين على توضيحك للبنات ياشوق الورود
واقصد بالعيش الارز اما بنسبه لكم انزل فانا ماحب الوزن وتراني تركته من زمان لان اب العيال يحب المرأه الراهيه بس اكثر شي اعمله بعد الحمل لاني اكون وارمه الله لايبلاكم===== وببصرااحه يحتني حت
الا عاد ترهل هالبطن ماني قادره اسيطر عليه

:26:
شكرا