السلام عليكم بنات
طبعا لازم احشر نفسي وياكم
اختي الصمت الصاخب
بصراحة النسكافيه من غير حليب ولا كوفي ميت يسد الشهية انتي ما استحملتي طعمه لانك ما اضفتي سكر يمكن؟؟؟؟
و ثانيا انتي حاولي تشربين الكوب كامل ولا تقولين مررررررر لانك بتتعودين عليه
اخواتي
انا اليوم نفسيتي زففففففففففففففـــــــــــــت:06: و السبب اني احس ان وزني زااااااااااااااااااااد :06:صرررررررررت دبة في رمضااااااااااااااااااااااان:06:
قولو لي شسوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:44:
ابي اضعف حق العيد:(
ابي اضعف حق العيد:44:
ابي اضعف حق العيد:06:
ابي اضعف حق العيد

السلام عليكم..
اخواتي جربوا الكمون والليمون قبل الاكل بربع ساعه او اكثر فانا مجربته لسد الشهيه..
والطريقه ان تضعي في براد صغير مقدار كوب ماء مغلي ثم ملعقة كبيره كمون غير مطحون+شرائح حبة ليمون الكبير اوالصغير (بنزهير) كله واحد.. وعلى فكره اذا اخذتيه كمان بعد الاكل تختفي بطنك .. والله يوفق الجميع..

نسيت اقولكم انه لاتغلوه على النار فقط انتظري عليه ربع ساعه واشربيه..