للعناية باالاظافر
تجنب كثرة تعرض الاظافر للماء والصابون
صحة الجسم تنعكس علي الاظافر يجب الاهتمام باالغذاء الجيد والغني باالفيتامينات
عدم استخدام المناكير بكثرة
ينصح بدهن الاظافر بزيت الخروع قبل النوم لتقويتها:05: :05:
akhewan @akhewan
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
الصفحة الأخيرة
<FONT FACE="Hesham AlSharq"><FONT SIZE="8"><FONT COLOR="#739650">ي</FONT><FONT COLOR="#75974F">ع</FONT><FONT COLOR="#77984E">ط</FONT><FONT COLOR="#79994D">ي</FONT><FONT COLOR="#7B9A4C">ك</FONT><FONT COLOR="#7D9B4B"> </FONT><FONT COLOR="#7F9C4A">ا</FONT><FONT COLOR="#819D49">ل</FONT><FONT COLOR="#839E48">ع</FONT><FONT COLOR="#859F47">ا</FONT><FONT COLOR="#87A046">ف</FONT><FONT COLOR="#89A145">ي</FONT><FONT COLOR="#8BA244">ه</FONT><FONT COLOR="#8DA343"> </FONT><FONT COLOR="#8FA442">ع</FONT><FONT COLOR="#91A541">ز</FONT><FONT COLOR="#93A640">ي</FONT><FONT COLOR="#95A73F">ز</FONT><FONT COLOR="#97A83E">ت</FONT><FONT COLOR="#99A93D">ى</FONT><FONT COLOR="#9BAA3C"> </FONT><FONT COLOR="#9DAB3B">ع</FONT><FONT COLOR="#9FAC3A">ل</FONT><FONT COLOR="#A1AD39">ى</FONT><FONT COLOR="#A3AE38"> </FONT><FONT COLOR="#A5AF37">ه</FONT><FONT COLOR="#A7B036">ا</FONT><FONT COLOR="#A9B135">ل</FONT><FONT COLOR="#ABB234">و</FONT><FONT COLOR="#ADB333">ص</FONT><FONT COLOR="#AFB432">ف</FONT><FONT COLOR="#B1B531">ه</FONT><FONT COLOR="#B3B630"> </FONT><FONT COLOR="#B5B72F">ا</FONT><FONT COLOR="#B7B82E">ل</FONT><FONT COLOR="#B9B92D">ر</FONT><FONT COLOR="#BBBA2C">ا</FONT><FONT COLOR="#BDBB2B">ئ</FONT><FONT COLOR="#BFBC2A">ع</FONT><FONT COLOR="#C1BD29">ه</FONT><FONT COLOR="#C3BE28"> </FONT><FONT COLOR="#C5BF27">ل</FONT><FONT COLOR="#C7C026">ل</FONT><FONT COLOR="#C9C125">ا</FONT><FONT COLOR="#CBC224">ظ</FONT><FONT COLOR="#CDC323">ا</FONT><FONT COLOR="#CFC422">ف</FONT><FONT COLOR="#D1C521">ر</FONT><FONT COLOR="#D3C620"> </FONT><FONT COLOR="#D5C71F">ت</FONT><FONT COLOR="#D7C81E">س</FONT><FONT COLOR="#D9C91D">ل</FONT><FONT COLOR="#DBCA1C">م</FONT><FONT COLOR="#DDCB1B">ى</FONT><FONT COLOR="#DFCC1A">ى</FONT><FONT COLOR="#E1CD19">ى</FONT><FONT COLOR="#E3CE18">ى</FONT><FONT COLOR="#E5CF17">ى</FONT></FONT></FONT>