طرق العناية بالشعر ....

ثاني خطوا ت العناية بالشعر التدليك:
إن الطب – بصورة خاصة – يعقد أملا كبيرا على التدليك بوصفه عملية لتنشيط الدورة الدموية في جلد الرأس مما يساعد على انبات الشعر وتغذيته بشكل ملائم . والتدليك الصحيح هو ذاك الذي يتم بقوة ، بحيث تتحرك جلدة الشعر كلها .

وهناك طريقة لعملية التدليك ، تدعى طريقة "الدكتور أكوافيفا" وهي تتم كما يلي: تتشابك اليدان بحيث تشكلان شبه خوذة تطبق بقوة على فروة الرأس ، فيعترض الجلد لضغظ راحتي اليد ، ثم تحرك الفروة جيئا وذهابا ، ويستمر التدليك عشر دقائق صباحا ومثلها مساء ، ويجب الاهتمام بتحريك الجلد لكه فوق عظم الجمجمة ، لا الكتفاء بتحريك الاصابع فوق فروة الرأس ، ويترك هذا التدليك شعورا لذيذا بالحرارة يدوم بضع ساعات بعد الفراغ منه .

>>>>

ثالث خطوات العناية بالشعر الغسل:

قبل الغسل مشطي شعرك وأنت محنية الرأس إلى الأمام ، ابدئي بجلدة الرأس كي تنزعي منها القشور الدهنية أو الجافة ثم تابعي التمشيط حتى اطراف الشعر لمدة خمس دقائق . اغسلي فرشاتك ومشطك .

حضري الشامبو الملائم لشعرك ، والذي يتناسب مع طبيعته ، بللي شعرك بغمره كله بالماء ثم ضعي قليلا من الشامبو ثم ادعكي الشعر كي تتكون فوقه رغوة ا لصابون ، ثم حركي جلدة الرأس حركات دائرية بنشاط وسرعة دون توقف بحيث تشعرين بتحرك جلدة الرأس تحت اصابعك ، ثم اغسليه بالماء جيدا حتى تزيلي كل اثر للصابون .
في هذ المرحلة ما بين غسيل الشعر وتنشيفه يمكنك غسل الشعر بأخلاط الأعشاب أو بالغسولات (والتي سيأتي ذكرها لاحقا ..)



------------------
احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك
إذا سألت فاسأل الله واذا استعنت فاستعن بالله

لفي شعرك بمنشفة ، ثم ادلكيه بشدى كي تجففي منه الماء تماما ، واستعملي الفرشاة – التي تكونين غسلتيها - من جديد ، وإذا كانت الشمس مشرقة فلا بأس من الوقوف أو الاستلاقاء تحت أشعتها لتتولى تجفيف ما لم يجف من شعرك .

في المرة القادمة >>> أسباب سقوط الشعر .... تابعوني


------------------
احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك
إذا سألت فاسأل الله واذا استعنت فاستعن بالله

اختي الكريمة عابرة السبيل
يعطيك العافية
مواضيعك جدا مفيدة
وانا متابعة جيدة لك
مع تمنياتي لك بمزيد من التوفيق
وجزاك اللة عنا خيرا
ودمتي لاختك .<IMG SRC="http://cocktail.eksa.net/~cocktail/cgi-bin/ubb//smilies/cwm38.gif" border=0> <IMG SRC="http://cocktail.eksa.net/~cocktail/cgi-bin/ubb//smilies/cwm38.gif" border=0> <IMG SRC="http://cocktail.eksa.net/~cocktail/cgi-bin/ubb//smilies/cwm16.gif" border=0> <IMG SRC="http://cocktail.eksa.net/~cocktail/cgi-bin/ubb//smilies/cwm12.gif" border=0> <IMG SRC="http://cocktail.eksa.net/~cocktail/cgi-bin/ubb//smilies/cwm20.gif" border=0>

------------------
ان توقد شمعة خيرلك من ان تلعن الظلام الف عام

<IMG SRC="http://cocktail.eksa.net/~cocktail/cgi-bin/ubb//smilies/cwm2.gif" border=0> <FONT COLOR="Green">شكرا واكتبي لنا عن المزيد عن الأطعمة الخاصة بصحة الشعر.</FONT c><IMG SRC="http://cocktail.eksa.net/~cocktail/cgi-bin/ubb//smilies/cwm29.gif" border=0>

------------------
القناعة كنز لا يفنى.