طرق بديلة عن تقويم الاسنان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عمري 12 وعندي اسنان لبنيه واحتاج تقوييم بقوووة لكن ماقدر احط اللا بعد سنه او سنتين
واسناني افتشل منهمم والكل يعيرني مايحسونن:44::44:
ابي طريقة ارجع اسناني وراا تصبيره لين ماأحط تقويم
انا سمعتت ان تري اسنانك بشيء صلب او يدك ويوم جربتها نفعت احس مع الاستمرار بس احس اسناني بتطيححح وخخفت
اتمنىى تجيبون طرق او نفس هذي الطريقة لكن غير < اعتقد محد فهم هههههههههههههههههههههًـ