غادة الغيد
غادة الغيد
تمارين كيجل وتمرين الكرة اسئلي الطبيبة النسائية وراح تفهمك..
المحبه للجميع*
أنا سويت تجميلية بعد ولادتي قيصرية وأحس أني توسعت زيادة
أنا سويت تجميلية بعد ولادتي قيصرية وأحس أني توسعت زيادة
عمري بالله وين سويتها الله يخليك اول مره أسمع ان التجميلية توسع :D :D
شمعة الجلااااس
يو يو يو أم الحلوة تصدقين اني ناوية أروح العطار أسوي التحاميل ؟؟؟؟ تراها مره وملح وعسل بس معقول تمنع الحمل الله يخليكم دلونا .................. وبالنسبة للتجميلية أكيد ممتازة وهي وبس .......... لكن متى تسوينها وقت الولادة أو أثناء النفاس لكن بعدها أحسها صعبة والا وش رايكم .............
يو يو يو أم الحلوة تصدقين اني ناوية أروح العطار أسوي التحاميل ؟؟؟؟ تراها مره وملح وعسل بس معقول...
يا أختي ..ما انصحك الا بتمارين كيجل ...والله انها لها مفعول السحر ..ولا شي غيرها ممكن يفيدك ... أختي كانت دايما تعمل التحاميل والخرابيط الثانية ومن يوم ماقلتلها على التمارين تخيلي عملتها يومين زوجها حس بالفرق وهي الى الان مستمرة عليها ....وبطلت كل الخرابيييييييييييييييييييط اللي كانت تعملها ...ميزة هذة التمارين مو بس التضييق الا لها ميزة تخلي زوجك ينسطططططططططل ..واخلاقه تتغير معاك للاحسن..والضحكة ترجع لوجهه ..وطلباتك تجاب ... ولو في حرمة ثانية ينساها .. بس لو عرفتي تستخدمينها بالشكل المناسب وفي الوقت المناسب ..صدقيني راح تدعيلي ..فالزوج ما يعجبه الضييق بس لااااااااااااااااا..الحل سهل وبيدك وبدون دوخت العمليات والتحاميل ..فاغلب اللي عملوا العمليات رجعوا اتوسعوا مرة ثانية ... والتحاميل كل اللي تعمله انها تنشف المنطقة وتجرحك ...بس عليك بالتمارين ...بس استخدميها صح ..وفي الوقت المناسب اضربي ضربتك حتسمعي كلام من زوجك ماعمرك سمعتيه ولا حتى تحلمين فيه ...ادعيلي مو تنسيني.. أختك..شمعة الجلااااس
جنونــــــة العالم
هلا اختى شوفي فيه كثيرين سوو عمليه التضييق الى عند المستشفيات الخاصه لكن يبغالك اول شي تصبرين على الالم وثاني شي لازم انك تكوني مطوله يعني ماتحملين بسرعه وعلى كذا اذا حملتى وولدتي راح تلقين تهزيئ من الدكتورة يعني للى يطولو يسوو هذي العمليه وهيه حلوة وما اقول لا
وكلام شمعه الجلاس بهذي التمارين صح لاني انا وحدة متكلمه عنها فلسطينيه اعرفها ولما جربتها وسرات اسويها سرت ادعيلها مرة خطير مفعولها والله يوفقك
العمر أحبـك
العمر أحبـك
وفي رياضة كيجل اللي كانك تقطعين في نزول البول الله يكرمك هذي ممتازه انشالله تقوي عضلات المهبل فيضيق..
وفي رياضة كيجل اللي كانك تقطعين في نزول البول الله يكرمك هذي ممتازه انشالله تقوي عضلات المهبل...
صح

الطريقة أكثر من ممتازة وإذا واضبت المرأة عليها بتعطي نتيجة فتاكة :icon28: