والله يا خوات كل ها لخرابيط مو زييييينه ما أقتنعت بشي يعجن ويدخل جوى ممكن له مضااااار بالمستقبل ،، أفضل شي للتنظيف ويخليك تنشفين بسرررعه هو الرشاد من اليوم الخامس للدورة حطيه مع شوي تمر وأستمري بأكله الى نهاية الدورة مررررره رهيييييييييب حتى أنه ينشف الأفرازات ويخليك تطهرين بسرعه....

نظاام فيااافي ما استغنى عنه

الكمون مايصلح يجمد الدم بالارحام وماينزل الدم
لكن يابنات انا جربت الرشاد اخلطوه مع عسل طبيعي وتاكليه عللى الريق يوميا ملعقه كبيره وهذا بالايام الثلاثه الاخيره من الدوره والعشرين يوم الاخيره من النفاس ممتاز ينظف الارحام

شوفو حبيباتي أنا قريت الموضوع وشدني ولا بعد قريت كل الردود يعني مدري هل في وحده قالت مثلي أولا أنا ماكنت أقتنع من سوالف الحريم وأدويتهم بس لاحظت أن الدوره تطول معي ولا أطهر بسرعه المهم يوم جت أخر دوره أخذت في الثلاث أيام الأولى على الريق حليب دافي مع فلفل أسود و7تمرات أذوبها مع شوي زبده وأحط معها شوي رشاد وحبه سودا وفي المساء نفس خلطة التمر بس مع قهوه وفي الأيام الأخيره أشرب مغلي قرفه وكمون والله وأنتم بكرامه طلع مني شي أول مره أشوفه وطهرت بسرعه .عذرا على الوصف أحس إني لوعت كبودكم بس حسيت أنه لازم نهتم بأنفسنا ولا نهملها.

لى عوده