طرق للعناية بنعومة وصحة القدمين في فصل الصيف

طرق للعناية بنعومة وصحة القدمين في فصل الصيف



يكثر في فصل الصيف - فصل الحرارة المرتفعة والشمس الحارقة - ارتياد الشواطئ والمسابح, بحيث تكون الأقدام عرضة للإصابة بالجفاف بسبب فقدان زيوت الجلد الطبيعية التي تحافظ على بشرة الأقدام رطبة وطرية, هذا بالإضافة إلى الإجهاد والتعب الذي تتعرض له الأقدام بسبب المجهود الإضافي الذي تقوم به.
وللحصول على قدمين ناعمتين كالحرير, وأيضاً من أجل التخلص من التشقق أو تكدس طبقات الجلد الميت فوق القدمين, الذي يشعر المرأة بالقلق والحرج في نفس الوقت يمكن تطبيق الوصفة التالية:
تعتمد هذه الخلطة على مزج كوب من عصير الليمون الحامض, وملعقتين من زيت الزيتون, وربع كوب من الحليب, في أي كمية من الماء, مع القليل من القرفة أو العطر " للتعطير", وتغطس القدمين في هذا المزيج وتدلكا جيداً لفترة من الزمن, ثم يتم تجفيفهما وغسلهما بالماء مع صابون ناعم.
وبالنسبة لآلام القدمين بعد يوم عمل طويل أو رحلة شاقة, فيمكن التغلب على هذا التعب بأبسط الطرق, وذلك عن طريق حمام عشبي للقدمين للعناية بالجلد, والتخلص من الآلام.
ويكون ذلك من خلال القيام بحمام القرنفل العشبي, عن طريق خلط 6 نقاط من زيت القرنفل, مع 5 ملاعق كبيرة من زيت السمسم بشكل جيد, ثم يستخدم الخليط في دهن جلد القدمين برفق, وسيلاحظ الفرق بعد عدة دقائق من وضع المزيج على القدمين.

منقوووووووووووووووووووووووووووووووول