طريقة استخدام الشمندر في علاج فقر الدم

أول شئ أدعيلي أن الله يتمم حملي واولد قيصري (لاتستغربي أنا أبغى) بعدين جيبي حبات البنجر وقشريهم وجيبي خلاط العصير عارفتوا اللي تحطي فيه الفاكهة وتضغطي ينزلك العصير في كأسة لو ماعرفته اوريك هوه في الصورة
وبس اشربيه مقدار فنجان قهوة يوميا انتى اعصري كمية عشان مو طول الساعه تفضلي تعصري وعن جد وتجربة يرفع نسبة الدم وإذا ماقدرتي تشربيه قطعه وكليه تراه طعمه كويس

اعرف وحده
استخدمت هالعصير وما شالله تبارك الله
رفع عندها الحديد بسرعه حتى الدكتور انبهر
يقول ما توقعت الدوا بيعطيك هالمفعول
وهي على كلامها رمت علبه الدوا واستخدمت هالعصير
بس ماقالت للدكتور خافت يهاوشها اذا علمته انها رمت الدوا

تقول جبت 3 حبات شمندر و 3 برتقالات و3 تفاحات
وعصرتهم طبعا ما بانت نكهه الشمندر بسبب البرتقال والتفاح
والبرتقال فيه فيتامين سي وهالفيتامين يساعد على امتصاص الحديد
وذوقتني اياه طعمه مقبول مرررره
وخصوصا لو بارررد

الله يشفيك ويقومك بالسلامه

ممكن تخلطيه مع عصير التوت في الخلاص طعمه مقبول جدا
وكليه مع السلطه قطعيه او ابشريه
والله يسهلك بالخير

شمندر وبرتقال في الخلاط

وحليه وبالعافيه

بس تراه يرفع الضغط اذا عندك ضغط

الله يهون عليناجميعا

شمندر مسلوق وعليه رشه ملح ..
شمندر معصور بالخلاط مع برتقال..

انا جربت الزبيب الاسود وماداومت عليه ورغم كذا ارتف الدم عندي 1 بس للاسف قطعت ونزل مرة ثانية والسبت ببدا بأبر الحديد الله المستعان لاني دخلت التاسع ف مافي وقت اجرب ..

نصيحة اذا ماعندك سكر ووزنك زين كلي زبيب اسود يمني مرة يرفع الدم