ღMy Soulღ
ღMy Soulღ
حطيه مع لبن زيادي اكتيفيا معلقتين بعد العشاء او اكتفي فيه كعشاء وخفيفي او سوي دايت متوازن معه
اصولة
اصولة
مشكورات يالغاليات على ردودكم او ماتقصرون
ربي ايوفقكم ان شاء الله دنيا واخرة
فتاة الأزهار2
فتاة الأزهار2
حبيبتي رجعت لك من جديد :)

انا بطلتها لاني لقيت فيها دود الله يقرف الشيطان ولمن قلت لامي قالت انها جربت 3 عطارين (من العطارين المشهورين) وكلها مدوده فقرفت وتركتها خفت تجيب لي بلاوي مع اني انظفها قبل لا اسفها بس خلاص عفتها فانتبهي..
سيده من عالم حواء
يا بنات والله مو مشكله كيف تاخذينها على سلطه او منقوعه، بس اهم شى انها تكون مطحووووووووووووووووووونه
الحب الصاحى ما راح يسوى شى، عزكم الله بنزل مثل ما هو

حبيبتى كل يوم اطحنى المقدار اللى راح تستعمليه لليوم فقط (ترى إذا طحنتى الكميه كلها وقعدتى تستعملينها كل يوم-راح تخترب وما تنفع)
انا حالياً باستعملها، ارشها على الروب او السلطه مع الريجيم الاصلى، وحلوه للآن

موفقه حبيبتى
mwewe
mwewe
يا بنات والله مو مشكله كيف تاخذينها على سلطه او منقوعه، بس اهم شى انها تكون مطحووووووووووووووووووونه الحب الصاحى ما راح يسوى شى، عزكم الله بنزل مثل ما هو حبيبتى كل يوم اطحنى المقدار اللى راح تستعمليه لليوم فقط (ترى إذا طحنتى الكميه كلها وقعدتى تستعملينها كل يوم-راح تخترب وما تنفع) انا حالياً باستعملها، ارشها على الروب او السلطه مع الريجيم الاصلى، وحلوه للآن موفقه حبيبتى
يا بنات والله مو مشكله كيف تاخذينها على سلطه او منقوعه، بس اهم شى انها تكون...
طريقة استخدام بذور الكتان:16:

اولا يجب تنقيتها من الشوائب والاحجار
ثانيا تحميصها على النار حتى تبدأ تتفرقع مثل البوشار اذا ماحمصتيها رح تؤذيك
ثالثا تمضغيها شوي باسنانك وتشربي وراها كوب ماء دافيء
لا تستخدم اكتر من مرتين باليوم