طريقة البروكلي " ادخلن يابنات ابي رايكن

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 
البروكلي مع السلطه لذيذ
يعني احلى بدون طبخ
يتاكل مطبوخ ونيء

يجنن طعمه وجدا جدا مفيد
عندك عدة طرق له
ممكن تحطينه ني مع السلطة
ممكن تطبخينه عالبخار مع جزر وزهرة وكوسا ربع ساعه بعدين تشوحينه بزبدة وثوم يصير لك خضار سوتيه يجنن

ممكن تحطينه مع الباستا تحمسينه مع البصل والخضار وتكملين الباستا عادي

فيه قوارب الكوسا اللذيذة دوري طريقتها بقوقل من مكوناتها بروكلي لذيذة مرة


والحين الشتا موسم له ممكن تشترين كمية تغسلينها وتجففينها وتقصصينها وردات وتحفظينها بالفريزر تقعد لك سنة ما تتغير لكن هالطريقة للطبخ مو للسلطة

up

يعطيكن العافيه خواتي ماقصرتن 😘