شرب الحليب المضاعف يُحضّر بإضافة ثلث كوب من حليب البودرة منزوع الدسم إلى كوب من حليب كامل الدسم، وهو يحتوي على سعرات حرارية تفوق الحليب كامل الدسم بنسبة 50% ومقدار من البروتين ضعف الحليب كامل الدسم.
منقول
دعواتكم
Miss K.O.J.I @miss_koji
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انااحبك
•
اببببببببببببببببببببببببب
الصفحة الأخيرة