السلام عليكم

والله انا مع الاخت وردة الحزينة انتبهوا من اللي تسد الشهية والريجيمات اللي تنزل كيلوااات واااايد لان غالبا ما تكون هاي الكيلوت من سوائل الجسم اللي يحتاج لها مو من الشحوم الفايضة عن حاجة الجسم

والله يوفق الجميع ان شا الله

اختكم في الله
ام ناصر