ظل الجنى
ظل الجنى
والله حركه حلوه بس أخاف تعلم على الجسم وأقعد أعالج الاحمرار من الشمعه
يعطيكي العافيه حبيبتي
حور 2012
حور 2012
مشكوره حبيبتي انا عندي موخره بس بعد الرجيم احس ساحت ع بعض يعني مو بارزه تنفع معها هالحركه وبعدين لما اسويها وتنطفي الشمعه انزع الكاسه وسوي الحركه الدائريه مكان الحمرار اي مكان الكاسه وكم مره اكرها في نفس الوقت او قصدك اسوي الحركه بجنبها وغيرالمكان ومشكوووره ياعمري اتمناء لك اشفاء والتوفيق
ردينة19
ردينة19
حبيبتي بعدما تنطفي الشمعة لا تسحبي الكاسة خليك تعملي حركات دائرية وحدها بتنتزع
بس لازم تاكلي وراها ممكن ما تساعدك الطريقة لانها بدها تزيد وزنك
مكاويه سعوديه
نفسي اجربها بس وش اسمن ووش اخلي:(
نفسي اجربها بس وش اسمن ووش اخلي:(
نفس معاناتي:44::icon33::icon33:

يعطيك العاااافيه ياردونه
هيبـارا
هيبـارا
الله أكبر