طريقة بسيطة راح تنقصك بالميزان والشكل

رياح الهنا • 7 سنوات

ممتاز ..عجبنى مرة ..انا ابغى انزل ٨ كيلو بدون تعب
ان شاء الله اتبع نظامك

رياح الهنا • 7 سنوات

بس سؤال معلش
الافطر الساعة كام ؟
الغدا الساعة كام؟
العشا الساعة كام ؟

Suha Mograbi • 6 سنوات

طريقه عمليه وسهله
مشكوره الله يسعدك