لا مو كل رقمين ملعقه
انتي احسبيها 190مل ÷5ملاعق =40مل موية تقريبا
يعني كل 40مل ملعقه
الصفحة الأخيرة
انتى عبى الماى لين 200 وحطى خمس ملاعق شكلهم مثقلينه وانتى لاتحسبينه على الحليب لان كل واحد معيار وهو مكمل غذائى لازم يكون اثقل من الحليب