طريقة جلستي تحتاج تعديل!

الصحة واللياقة

مراحب حبيباتي

مباشرة عالموضوع
أغلب جلساتنا عالأرض وما ارتاح الا وانا متربعة :09:
وبصراحة مايخفاكم هالجلسة كيف سيئة وتقوس الظهر غير انها تصغر طلتي وهذا مهم عندي

حاولت أغير واجلس ورجولي تحت الفخوذ بس متعبببة:09: والطريقة الثانية اني اميل رجولي يمين وانا جالسة بس برضووو متعبة
أبي أحد يحمسني هل فعلا اقدر اغير الجلسة وماعد تصير تتعبني وتنمل رجولي؟
او الموضوع طبع ولا يمكن تغييره

في انتظار مشاركاتكم:26:
10
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مشتــ للجنة ــاقة
كان الرسول صلى الله عليه وسلم يجلس متواضعا بأن يجثو على ركبتيه ، ويجلس على ظهر قدميه ، أو ينصب
رجله اليمنى ويجلس على اليسرى ،


هذا الاصح ويعتبر من الاعجاز في السنة لانه يساعد على حصر الدم في منطقة البطن واعملوا بحث تطلع لكم النتايج
غلطتي
غلطتي
^^ اول مرة اقراءه مشكورة
ام ياسر 2008
ام ياسر 2008
والله ياحبيبتي انا وزوجي تركنا الجلسه على الارض من زمان
بصراحه الكنب اريح
مشاعل الاحمديه
انا عن نفسي ماااااااا احب جلست الارض من الله خلقني
ودايما على الكنب متسدحه هههههههه

والايام الاخيره جالسه اعدل بجلستي ومشيتي
عشان الشناط اللي ورى تكبر خخخخخخخخ

ويا صاحبه الموضوع
انتبهي اكبر علامه لسوء جريان الدم في الاورده والشرايين
التنميل
ومعناته يبغالك تمارسي رياضه المشي
ام جوري 2011
ام جوري 2011
مووووووووووفقة يا الغلا