دلع سنفورة
•
العفو حياااتي ع المرور الطيب
مشاء الله عليك عندك عزيمة غير شكل يارب تدوووووم النحافه وموضوعك جدا متميز ماتحرمين نفسك شئ بس بكميات قليلة الف شكر ع المجهود المتميز تقبلي مروريمشاء الله عليك عندك عزيمة غير شكل يارب تدوووووم النحافه وموضوعك جدا متميز ماتحرمين نفسك...
العفو عزيزتي ومشكورة ع المرور الغاااااااااوي
ba7renya :
يعطيج الف عافيهيعطيج الف عافيه
الله يبارك فيج
وبالنسبة لسؤالج .. خلال ثلال شهور نزل وزني
انشالله يا رب .. وموفقة إنشالله ونسمع إنج ضعفتي ...
ومشكورررررة ع المرور الغاااااااااااااوي
الله يسمع منج يا رب ...
وانشالله ربي يرزقج قوة العزيمة والإراااادة عشان يخف وزنج ...
ومشكورة يا الغلا ع المرور الطيب
الله يعافيج يا عمري
الله يبارك فيج يا الغلا
إنتي الأروع بمرورج الطيب يا الغلا
الله يعافيج .. وإنتي الأروع بمرورج يا الغلا
الله يعافيج
جزاج الله خير ع المرو الطيب يا الغلا
كل شي ممكن .. وجزاج الله خير يا الغلا ع المرووووور الغاااااااااااوي
العفو حياااااااااااتي .... وأسعدني مرورج العطر ع موضوعي..
ويا رب تفيد معاااج مثل ما فادت معي
فكرة الصحن فعلاً مفيدة .. والجسم تدريجياً يتعود على الكمية اللي حاطينها بالصحن ... بس ما ذكرتي
هل تلعبين ريااااااضة بجااانب هالطريقة وإلا لا؟؟؟؟؟
إذا كنتي تلعبين رياضة ومتبعة هالطريقة .. والوزن ثبت وما عاد ينزل ... حاولي تشوفين الأصناف اللي تاكلينها ....
إحتمال فيه أكلات معينة تاكلينها وتأثر ع الجسم وما تخليه ينزل ....
فنصيحتي تغيرين في أكلج شوي ... أو حاولي الاستعاااانة بأخصائية أغذية ... لأنها الشخص اللي ممكن تحدد لج الأغذية اللي تسببت ف هالمشكلة معاااااج ....
وانشالله أكون أفدتج ... ومشكووووورة ع المرور العطر
وجزاج الله ألف خيــــر يا الغلا ع المرور الغاااوي
مشكوووورة حيااااااتي .. وإنتي اللي تحفة بمرورج العطر
اللي يبارك فيج حياااتي ... وأسعدني مرورج العطر يا الغلا
الله يبااارك فيج يا الغلا ..... وزين حاطة عباتج هدف جدام عيونج ....
أنا حطيت السوق كله والملابس اللي قياس 38 جدام عيوني ...
والحمدلله نجحت معاي ... والوزن ثاااابت معاي من سنة .... وعقباااالج يا الغلا
الطول 160 .....
بالنسبة للوجه .. بصراحة الوجنتين برزوا بشكل نااااااعــــــــم ...
يعني عندي خدووود بس مع المتن اللي صادني .. اختفت الوجناااات ... واللي أحسهم شي أساااااسي في وجهي .. خاصة إن عندي غمااازات صغييييرة بخدي.. والخدود كانت كابسة عليهم...
وأشكرج ع المرور العطر
الله يعافيج يا الغلا
الله يسلمج يا الغلا .... ومشكور ع المرور الغاوي
الله يسلمج حيااااتي ... وأسعدني مرورج العطر
الله يعافيج .... وأسعدني مرورج الغااااوي
الله يعافيج ... وأسعدني مرورج يا الغلا
وبالنسبة لسؤالج .. خلال ثلال شهور نزل وزني
انشالله يا رب .. وموفقة إنشالله ونسمع إنج ضعفتي ...
ومشكورررررة ع المرور الغاااااااااااااوي
الله يسمع منج يا رب ...
وانشالله ربي يرزقج قوة العزيمة والإراااادة عشان يخف وزنج ...
ومشكورة يا الغلا ع المرور الطيب
الله يعافيج يا عمري
الله يبارك فيج يا الغلا
إنتي الأروع بمرورج الطيب يا الغلا
الله يعافيج .. وإنتي الأروع بمرورج يا الغلا
الله يعافيج
جزاج الله خير ع المرو الطيب يا الغلا
كل شي ممكن .. وجزاج الله خير يا الغلا ع المرووووور الغاااااااااااوي
العفو حياااااااااااتي .... وأسعدني مرورج العطر ع موضوعي..
ويا رب تفيد معاااج مثل ما فادت معي
فكرة الصحن فعلاً مفيدة .. والجسم تدريجياً يتعود على الكمية اللي حاطينها بالصحن ... بس ما ذكرتي
هل تلعبين ريااااااضة بجااانب هالطريقة وإلا لا؟؟؟؟؟
إذا كنتي تلعبين رياضة ومتبعة هالطريقة .. والوزن ثبت وما عاد ينزل ... حاولي تشوفين الأصناف اللي تاكلينها ....
إحتمال فيه أكلات معينة تاكلينها وتأثر ع الجسم وما تخليه ينزل ....
فنصيحتي تغيرين في أكلج شوي ... أو حاولي الاستعاااانة بأخصائية أغذية ... لأنها الشخص اللي ممكن تحدد لج الأغذية اللي تسببت ف هالمشكلة معاااااج ....
وانشالله أكون أفدتج ... ومشكووووورة ع المرور العطر
وجزاج الله ألف خيــــر يا الغلا ع المرور الغاااوي
مشكوووورة حيااااااتي .. وإنتي اللي تحفة بمرورج العطر
اللي يبارك فيج حياااتي ... وأسعدني مرورج العطر يا الغلا
الله يبااارك فيج يا الغلا ..... وزين حاطة عباتج هدف جدام عيونج ....
أنا حطيت السوق كله والملابس اللي قياس 38 جدام عيوني ...
والحمدلله نجحت معاي ... والوزن ثاااابت معاي من سنة .... وعقباااالج يا الغلا
الطول 160 .....
بالنسبة للوجه .. بصراحة الوجنتين برزوا بشكل نااااااعــــــــم ...
يعني عندي خدووود بس مع المتن اللي صادني .. اختفت الوجناااات ... واللي أحسهم شي أساااااسي في وجهي .. خاصة إن عندي غمااازات صغييييرة بخدي.. والخدود كانت كابسة عليهم...
وأشكرج ع المرور العطر
الله يعافيج يا الغلا
الله يسلمج يا الغلا .... ومشكور ع المرور الغاوي
الله يسلمج حيااااتي ... وأسعدني مرورج العطر
الله يعافيج .... وأسعدني مرورج الغااااوي
الله يعافيج ... وأسعدني مرورج يا الغلا
الذهب الصافي
أشكرج ع المرور الغاوي وجزاج الله خير
أبيك لغربتي ديرة
مشكورة حياااتي ع المرور العطر
أشكرج ع المرور الغاوي وجزاج الله خير
أبيك لغربتي ديرة
مشكورة حياااتي ع المرور العطر
الصفحة الأخيرة