Om-mosab

Om-mosab @om_mosab_1

عضوة جديدة

طريقة رائعة للتنحيييييف 00وبسيطة جدا

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته على أغلى منتديـ

صباحكمـ فلـ وكاديـ وياسمينـ

هذيـ الموضوعـ وصلنيـ عنـ طريقـ المسنـ حبيتـ انقلهـ لكمـ لتعمـ الفائدهـ للجميعـ

هذالكلامـ على لسانـ مرسلهـ


أول ما سمعت هالوصفه قلت لازم أجربها بلأول وبعدين أعطيكم النتيجه عشان أكون واضحه وأي سؤال أنا مستعده بس تكفوووووووون اللي تدخل وتجرب الوصفه وتضبط معاها تدعي لي ربي يحقق لي اللي أتمنى ويوفقني في حياتي ويهديني وما أطووووووووول عليكم لأني أدري إنكم في لهفه لمعرفة الوصفه ويارب كل وحده ترد على موضوووووووووعي تنحف ويصير جسمها زي ما تتمنى ياااااااااارب......




الـــــــوصــــــفـــــــــه هـــــي::

حبتين كيوي
شريحة أناناس يعني مو الأناناس كامله تقطعين لك منها شريحه
وعصير أناناس كي دي دي

طبعاً هذي المقادير<____الظاهر بتسوي لنا طبخه خخخخخخ
الطريقه
تعصرين الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس من كي دي دي
وتشربينهم...

للمعلوميه تشربينهم بالليل بدل العشاء يعني ماتتعشين يكون هذا عشاااااااااك بس....

وتستمرين عليها لمدة أسبوع وراح تنزلين 12 كيلو وإذا كان أقل 10 كيلو صدقوني أنا سويتها ونزلت 12 كيلو
والله يابنات ما تصدقون شقد فرحت بس أنا بسويها أسبوع ثاني بعد يعني بنزل 24 كيلو يابنااااااااات والله ونااااااااااااسه..

بس أهم شيء ياحبايبي ماتنسون تمشون على الأقل نص ساعه باليوم لأن الأناناس والكيوي تحرق الدهون اللي يالجسم يعني لازم معاها مشي عشان تطلع النتيجه 100% واللي ماراح تمشي لا تلومني وتقول والله مانزلت 12 كيلو تلوم نفسها الكسلانه اللي ما حمستها للمشي...



وأتمنى أني أكون أفدتكم


الموضوع منقول بس أتمنى تستفيدوا
17
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

السوسنة الذهبية
يسلمووو على النقل

بس حكو فيه كتتتير

والميزة الوحيدة في الاناناس والكيوي هي تسهيل عملية الهضم


شكرا :)
نونو444
نونو444
مو معقوله 12 كيلو بالسبوع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
miss_smilie
miss_smilie
مشكوووووره
حنطيـه مملوحـه
مشكوووره عـ المعلومه يالغلاااا بس مستحيل بس هالعصير و12 كيلو بالاسبوع ... يعني اكيد عامله رجيم معاه ...
نوران العمار
نوران العمار
انا شربت عصير الانانس لوحدة مانقصت 12 كيلو
تبع سيزر بدون سكر