هذا هو الموضوع اللي وعدتكم فيه وسويته لكم في الفوتوشوب وان شاء الله يكون واضح
ملاحظات هامه :
- تقليل المياه ( والله صعب بالحر بس حاولو مع العلم اني اخر 20 يوم صرت اشرب ماي بس باعتدال )
- يجب ان يساعدك احد ما في ربط البطن خصوصا من الخلف
- عند ازاله الشماغ اتركيه على شكله ولاتفتحيه
- يجب ان تتاكدي ان البطن مرتفع لاعلي بسبب ضغط الكشكول
- انتبهي عند ارضاع الطفل من الصدر حتى لايؤذيه طرف الكشكول والافضل وضع شي سميك تحت الطفل
- الافضل الربط حتى نهاية الاربعين حتى يعطي النتيجه المنشوده وهي رفع الرحم وعدم زياده الكرش
- احذري من استعمال المشد لانه يرخي الرحم
- افضل مافي هذه الطريقه هي ان الكشكول الصلب يرفع البطن ويضمن ارتفاع الرحم
ملاحظه : انا كرشتي مازادت عن قبل واجد مع اني كنت انسى في احيان كثيره اني اربط بطني ومرات انسى اربط لمدة ايام لكن فكرة الربط انها ترفع الرحم وتخفف الكرش او تمنع ظهوره لكنها ماتزيل الكرش اللي كان موجود قبل الولاده والا جان لقينا كل الحريم راحت كروشهم بس الحين زادت الكرشه لاني اكل عشان الرضاعه وللاسف انا اثناء الحمل كنت اكل واجد و24 ساعه موجوده في قسم الاطباق الساخنه وهالشي أثر علي بعدين وزاد وزني :06:
وعلى فكره اللي معلمتني هالطريقة هي نفسها المره اللي رددتني وماشالله عليها مالها كرش مع انها جايبه يمكن 7 ( بس الله يشفيها مريضه الظاهر من العين ) وبناتها ماشالله كلهم والدات ولاوحده لها كرش ماشالله تبارك الرحمن يعني البكريه تلحق وتربط بهالطريقه .
واعذروني اذا ماعجبكم التصميم وان شاء الله ماتطلعلكم كروش يارب :)
* لحفظ الصوره في الجهاز اضغطي بالفاره يمين على الصوره واختاري save picture as او" حفظ الصوره" اذا كان الكمبيوتر عربي واختاري مكان الحفظ واضغطي
" حفظ " او save