هلا اخواتي شخباركم عساكم طيبين :cook:
انا من عشاق النط بالحبل مع ان وزني 45 :35: بس ما ادري بدون ما انط مع احس بيومي حلوووو لأني تعودت وعشان جذي دايما ابحث عن طرق جديدة ما اتملل منها ولقيت في بحثي..
جبت لكم فيديو لطريقة حلووة ( لنط الحبل ) بس مو اي نط طريقة فتاكة وتخسرين فيها الوزن بشكل رهيب
تفضلوا الرابط عشان تشوفون وهو على اليوتيوب :35:
××××××××××××
يمنع وضع روابط يوتيوب
ان اشاء الله يعجبكم يارب :27:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ويبقى الااامل
•
مشكورةياالغاليةعقبالنابصحةوعافيةيارب
الصفحة الأخيرة