كل ما تحتاجينه لعمل البديكير هو طقم أدوات(البديكير) ومكان ما للإسترخاء
في البيت...
إتبعي الخطواط البسيطة كل إسبوع وكوني على يقين بأنك ستحصلين على
قدمين خياليتين...
تأكدي من أن أدوات البديكير للعناية بالقدم في المنزل تتضمن الآتي:
( مبرد-زيت البشرة المتصلبة-قصاصة الأضافر-قصاصة الجلد الزائد-
اصبع الجلد الزائد-مزيل طلاء الأظافر-ملمع الأظافر-مبرد للبشرة-وكذلك
حوض القدمين وآخيراً الفوطة )؛؛؛
# استعملي مزيل طلاء الاظافر،إبدأي اولاً بإزالة الطلاء القديم ...
لترطيب وتنعيم بشرة قدميكِ ضعيهما في الحوض الخاص والمملؤ بالماء
الساخن ولأقصى درجة من الترطيب،اضيفي قرصاً من ال(بيكنغ صودا)
بعد ذلك اخرجيهما من الماء،وجففيهما بضربات خفيفة بالفوطة..
استخدمي أداة إزالة الجلد الميت وتخلصي من الجلد وهو لا يزال طرياً...
#تحتاجين للقيام بذات الشئ للأظافر...
