عصير لتخفيف الوزن :p
:7_5_127:
المكونات والمقادير
المقادير :
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر )
عصير ليمونه
طريقة التحضير
الطريقة :
:7_5_131:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى
حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير
ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .
القيمة الغذائية
هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية
في الكويت لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
منقول
أم-لوفي @am_lofy_2
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
هذا صار اشهر من النار على العلم
وحلو لو تستبدلين وجبة العشاء فيه
فظييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييع بس انا مليت منه استخدمته ثلاث ايام بس
يعطيك العافيه ياقمر