كيفكم يارشيقاااااات المستقبل هههههي
الله يعين على هالاجسام وينحفني واياكم على خير وبأتم صحتنا وعافتينا
المهم ......................... اخلصي
جبت لكم اليوم طريقة قهوة التنحيف او قهوة القشر اختاروا الاجابة الصحيحة هههههههههي
نبدأ المقادير
ملعقتان قشر
ملعقة او اقل قرفة
ملعقة شمر او سنوت
نضعها جميعا في ابريق
نضيف عليه الماء المغلي
ونتركها تلغي على نار متوسطة تقريبا ربع ساعة
في هذه الاثناء نقوم ببشر الجنزبيل الاخضر الطازج والكميه على حسب تحملك
للحرارة لكن كل ما زاد كانت النتائج افضل
ثم نأخد مسمار بهذه الكمية تقريبا او اقل وانتي وذوقك
ونضع الجنزبيل والمسمار مباشرة في ثلاجة القهوة
الله يسعدكم لا تردوا اصبروا شوي لما يكتمل الموضوع:39:
