يتيمه تائهه
•
فاقده راعيها بعد عمري انتي والله عجبتني صرتي عصلا علميني بالضبط شلون صرتي عصلا ترى من جد بمووووووووووووووووووووووووت من السمنه والله من غير مبالغه حياتي وعيالي وبيتي كلنا بنروح في الرجلين من هالشحوم واللحوم آآآآه ياقلبي الصابر والله شكلها ابتلاء من ربي يختبرني ياربي لك الحمد والشكرلاحول ولا قوه الا بالله وانا مرات على التخفيف ومرات على على الرجيمات ما بقى رجيم ما سويته اللي آثاره تطلع في يومها واللي آثاره تجي في الطريق والغده العب ماتلعب والشعر ما شاء الله كان صحراء النفوذ ومن شهر رمضان سلمت امري لله صار الربع الخالي الشكوى لك ياربي يمكن بعد الصبر ان شاء الله بصير مثلك عصلاياااااااااااااربي
هلا أختي أنا دوم أشوفك توطوطين هنا بمنتدى السمنه مثلي يعني دوم هنا بس السؤال دامك وصلتي للمطلوب ليش توطوطين هنا دوم ؟ وخلاص أنا أن شاء الله بجرب رجيمك هذا وأشوف مو أنا صرت فار تجارب لعالم حواء المفروض يعطوني جائزه التجارب بجداره بعد ههههههههههه والله مافيه وصفه بالمنتدى ولا رجيم الا جربته ههههههههه ولحد الأن مانابني غير الصداع الله المستعان ومشكوره أختي والله يعوضك بعيالك عن غاليك اللي فقدتيههلا أختي أنا دوم أشوفك توطوطين هنا بمنتدى السمنه مثلي يعني دوم هنا بس السؤال دامك وصلتي للمطلوب...
ههههههههههههههههههه الله يسعد قلبك يااااااااااااااااااااارب.
والله ياقلبي صارت عاده عندي دخول هذا القسم وإلا أنا الأن عصلا اروع كل من شافني يحسبني جايه من مجاعه بعد ماكانوا يحسبوني اكل الاكل عن عيالي لاني دبا وعيالي نحااااااااف.
ربي يسعدك يالغاليه مشكوره على الدعوة الحلوة ربي يحفظك ويحفظ لك كل غالي على قلبك.
والله ياقلبي صارت عاده عندي دخول هذا القسم وإلا أنا الأن عصلا اروع كل من شافني يحسبني جايه من مجاعه بعد ماكانوا يحسبوني اكل الاكل عن عيالي لاني دبا وعيالي نحااااااااف.
ربي يسعدك يالغاليه مشكوره على الدعوة الحلوة ربي يحفظك ويحفظ لك كل غالي على قلبك.
مافهمت هذا الجزاء اتمنى التوضيح مع الشكرمافهمت هذا الجزاء اتمنى التوضيح مع الشكر
الكربوهيدرات اللي النشويات والسكريات.
والدهون معروفه.
والدهون معروفه.
فاقده راعيها بعد عمري انتي والله عجبتني صرتي عصلا علميني بالضبط شلون صرتي عصلا ترى من جد بمووووووووووووووووووووووووت من السمنه والله من غير مبالغه حياتي وعيالي وبيتي كلنا بنروح في الرجلين من هالشحوم واللحوم آآآآه ياقلبي الصابر والله شكلها ابتلاء من ربي يختبرني ياربي لك الحمد والشكرلاحول ولا قوه الا بالله وانا مرات على التخفيف ومرات على على الرجيمات ما بقى رجيم ما سويته اللي آثاره تطلع في يومها واللي آثاره تجي في الطريق والغده العب ماتلعب والشعر ما شاء الله كان صحراء النفوذ ومن شهر رمضان سلمت امري لله صار الربع الخالي الشكوى لك ياربي يمكن بعد الصبر ان شاء الله بصير مثلك عصلاياااااااااااااربيفاقده راعيها بعد عمري انتي والله عجبتني صرتي عصلا علميني بالضبط شلون صرتي عصلا ترى من جد...
هلا وغلا خيتوووو ... والله ياقلبي بديت اول شئ تخفيف كمية الاكل وحطيت لي صحن اللي مقسم أجزاء واحط فيه اكل مسلوق في البداية اكل كذا بعدين كل فتره اشيل شئ من الاكل إلين صفيت على صنف واحد مثلا سلطه ومرات خضار مسلوقه وشوي شوي إلين صرت اكل شئ قليل حتى مرات احس مااقدر انام من الجوع وبعدين تعودت خلاص على الجوع وصار الماء يشبعني ... طبعا في البداية كنت اسوي لي يوم مفتوح في الإسبوع اكل فيه رز وبعدين صرت اتعب من اكل رالز وألغيت هذا اليوم ... الأن اكلي زبادي وفاكهه أما تفاح أخضر أو برتقاله.
ربي يوفقك.
ربي يوفقك.
الصفحة الأخيرة