الى جميع اللذين يتضايقون من أكل البقول وكل شيء يؤدي الى انتفاخ..
الي جميع الأخوات في المنتدى هناك طريقة لتخفيف الانتفاخ من أكل البقول من الحمص والعدس والفول ... وكل شيء يسلق يؤدي بالنهاية الى الانتفاخ
سوف آتيكــم بالحل وهــو.....
عند سلق العدس أو البقول مثل الفول والحمص والفاصوليا ..... ضعي معها قرن فلفل أخضر حار غير مفتوح كما هو فهو يساعد على تخفيف الإنتفاخ من البقول وصدقوني مجربة وتساعد كثيراً وأيضاً تعطي نكهة بسيطة ولذيذة في الطعــام.. جربوها وخبروني.
آمل أن تنال إعجابكم
ميرا
:37:
ميـرا @myra_1
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
والمعلومه هاي جديده بالنسبه لي..