هناك طريقة أخرى ومضمونة وكذلك طبيعية
خذي عود سواك وضعيه في كأس ماء من الليل أو الصباح وأول ما تفطري أشربي الماء وارجعي املئي الكأس بالماء مرة أخرى وبعد التراويح أرجعي أشربي الماء مرة أخرى وأرجعي أملئي الكأس بالماء واشربي الماء بعد ذلك عل السحور (غيري العود كل يومين )
وهكذا طوال شهر رمضان ولن تأتيك الدورة بهذه الطريقة إلا بعد تركك لهذه الوصفة
وإذا كان موعد الدورة في الأيام الأولى من رمضان أفضل تبدأ قبلها بيومين أو ثلاثة
مع تمنياتي بالتوفيق

أخواتي قرأت لكم هذه الطريقة وحبيت أنقلها لكم للفائدة وللمناقشة لأنني بصراحة مابعرفها
وكل عام وأنتم بخير
وان شاء الله لك الاجر
وراح نجربها وارد عليك بعد العيد
ان شاء الله
شكرا