
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد واله وصحبه اجمعين
حبيت انزل لكم طريقة مرخ الرحم اذا كان مايل والا منقلب وان شاء الله يتعدل الطريقه سهله ممكن اختك والا امك تسويها لك كل صبح ايام الدوره بدون ما تطلعين كل صبح لممرخه وبعضهن تاخذ فلوس
الطريقه
تجيبين زيت زيتون وتدهن به منطقة البطن كلها وتبدا اللي تمرخك تدهن كيف تدهن تخلي يدينها الثنتين كانها تنزل شي لتحت طبعا تخلي كفوفها واقفه مادري وشلون اوصف بس تعرفين لما تجين تصافحين احد زي كذا تخلين جهة الكف من عند الخنصر على البطن وتبدا من اعلى البطن الى اخرها وترفع كفوفها وتبدا من جديد ارع خمس مرات يعني لاازم ترفع كفوفها عشان تبدا المره الثانيه وبعدين تجيبين قماشه لينه ممكن شيله وتكورينها وتحطينها على منطقة السره بالظبط وتتمددين عليها واللي مرختك تضغط ضغطه وحده خفيفه على ظهرك وخلاص
يارب اكون وفقت بالوصف لاني والله ماعرف انزل صور والا نزلت لكم الطريقه مصوره وهي والله سهله وانا اسويها لوجه الله تعالى بس لقريباتي
طبعا كتبت الطريقه تنفيذا لوعد بعض خواتي هنا بالمنتدى وعدتهم انزل طريقة المرخ وان شاء الله اني وفيت بوعدي
اي سؤال انا حاضره دعواتكم ياحبايب ان الله يوفقني لما يحب ويرضا من الاقوال والافعال