للرفع

اول شي لا تاكلي دسم قبل النوم ثانيا ممنوع النوم على الظهر لانه هنا يحضر ثالثا نا مي طاهرة مكان طاهر رابعا حصني بلمعوذات وانفثي ثلااث خامسا نامي على اليمين وقولي دعاء النوم وشغلي الرقيه بصوت خافت واذا ماارتحتي قولي اللهم رب السموات السبع ومااظلت ورب الشياطين وما اظلت ورب الارضين وما اقلت كن لي جارا من شر خلقك كلهم اجمعين على ان يفرط علي من احد منهم او ان يطغى عز جارك وتبارك اسمك ولا اله غيرك ) وبتنامين ابشري

جزاك الله خيرا ولا ننسى اية الكرسي

رفع للفائدة