السلام عليكم
حبيباتي أرجو من عندها طريقة وكيفية إستعمال بذور الكتان للرجيم والكرسترول تفيد ني هل هي بعد الأكل أم قبله وهل جرشها ثم لهمها نفس تنقيعها أنا سمعت أنها تنقع أرجو الرد بسسسسسسرعه
شـــــــــــــــــــكراً
عاشقة ألجنان @aaashk_algnan_4
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
noni103
•
السلام عليكم،
انا استخدمت زيت بذر الكتان مع السلطة/الروب للعشا 5 نقط فقط
ورفيجتي كانت تغليها وتشربها>>ماعرف اذا كانت تحليها او لا
واكو اخت بالمنتدى كتبت عن نصيحة اصائي لاحد اقاربها لتخفيف الكولسترول>>> كوب نصه عصير جزر + نصه الثاني كوب عصير حامض
وسوي سيرج بالمنتدى وشوفي وايد اكو مواضيع حلوة عن تخفيف الكولسترول وعن بذر الكتان.
وسوري
انا استخدمت زيت بذر الكتان مع السلطة/الروب للعشا 5 نقط فقط
ورفيجتي كانت تغليها وتشربها>>ماعرف اذا كانت تحليها او لا
واكو اخت بالمنتدى كتبت عن نصيحة اصائي لاحد اقاربها لتخفيف الكولسترول>>> كوب نصه عصير جزر + نصه الثاني كوب عصير حامض
وسوي سيرج بالمنتدى وشوفي وايد اكو مواضيع حلوة عن تخفيف الكولسترول وعن بذر الكتان.
وسوري
الصفحة الأخيرة
تحياتي