بالنسبة لي مستمر فترة على الليمون والماء أسويلي مشروب فيه وأحط أيس وصراحه بشرتي فرق ماشاء الله نضارة وتفتيح
وفيه مشروب ثاني انقع ملعقة كمون صغير + نص عصير ليمون + أحط عليهم نص كأس ماء فقط وأتركها تنقع وأشربها اليوم الثاني على الريق حلوه للكرش والدهون والبشرة والغازات ...
حمام مغربي كل 15 يوم
طرطيب بكل أستحمام
وركب واكواع يوميا طرطيب بجلوسليد وزيت لوز وجلسرين وعنب وببايا وكذا وليمون
وفيه مشروب ثاني انقع ملعقة كمون صغير + نص عصير ليمون + أحط عليهم نص كأس ماء فقط وأتركها تنقع وأشربها اليوم الثاني على الريق حلوه للكرش والدهون والبشرة والغازات ...
حمام مغربي كل 15 يوم
طرطيب بكل أستحمام
وركب واكواع يوميا طرطيب بجلوسليد وزيت لوز وجلسرين وعنب وببايا وكذا وليمون