طريقة رائعه من جد
الله يفرج كربتك ويشفي بنتك

طريقه حلوه

الله يجزاك خير ياارب

عندي لج طريقة اسهل
المكونات : اكياس بلاستك لحفظ الطعام ( النوع العادي بدون سحاب )
سلة تنشيف السلطة من الماء مثل اللي في الصورة انا شاريتنها من النت بس لقيتها تنباع في كارفور


لما تشترين الخضروات

1 اغسلي كل نوع خضروات ورقية على حدة واقطعي منها الزوائد ونشفيها في المنشف وكيسيها كل نوع على حدة
كيس الخس مقطوع من الوسط
كيس الجرجير مقطع 3 ارباع
كيس من الطماطم المغسولة والمنشفة
كيس من الجزر المغسول والمقشور
كيس من الخيار المغسول والمصفوف بترتيب
كيس من النعناع المنزوع منه اعوادة
كيس من البقدونس المقطع 3 ارباع او اثلاث ( قد بفرم اكثر حسب الحاجة عند التقديم )

المهم رتبي الاكياس في سلة مستطيلة بلاستيكية للثلاجة
عند اعداد السلطة لن تحتاجين سوا اخراج حاجتك من كل نوع وتقطيعة او ترتيبة في صينيه التقديم كلما اردت اعداد سلطة
تكون جاهزة في الثلاجة وستكون الاوراق نضرة وطازجة وغير ذبلانه او وسخة
انا اقوم بهذه الحركة كلما احتجت الى مزيد من الخضار الطازجة تقريبا كل 3 او 4 ايام
واستمتعي بسلطة سريعة ولذيذة كل مايتبقى هو الصلصة عند التقديم
ومو راح تسوينها كل يوم بس الا صبح ومسا
على قولة زوجي سلطة الخمس دقايق

فكره رائعه مشكوره ياعسسسسسل

فكرتك روووعه



انا اطبقها بالاوراق الخضراء بس الجرجير والبصل الاخضر والبقدونس